Pourquoi boire un verre d’eau chaude ou tiède tous les matins ?

Pourquoi boire un verre d’eau tiède tous les matins ?
Prendre un verre d’eau chaude ou tiède à jeun tous les matins, un bien être simple et efficace .
La nuit notre corps est en phase de jeûne. C’est à dire qu’il se nettoie d’une toxémie (toxines + toxiques)
Pour résumer les toxines sont ce qui vient de l’intérieur et les toxiques de l’extérieur.
Prendre un verre d’eau chaude ou tiède à 37° (donc tempérée) va permettre de se nettoyer plus facilement de ces toxines. Elle va permettre de mieux nettoyer le tube digestif.
Mais cela ne s’arrête pas là, l’eau chaude aide :
Contre la constipation. Boire un verre d’eau chaude à jeun stimule le système intestinal aide à la dégradation des aliments non ingérés.
Elle améliore la circulation sanguine car elle aide à la dissolution des impuretés et ouvre les canaux.
L’eau chaude aide à la perte de poids, boire un verre à jeun aide à monter le corps en température donc aider à augmenter le métabolisme, qui permet de brûler les calories plus facilement.
Lutter contre les douleurs, migraines, règles douloureuses. En effet l’eau chaude à un effet relaxant sur l’abdomen et relâche les muscles tendus. Ce qui soulage également les crampes et spasmes
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